クローバーstudio earthヨガ・ピラティススケジュールクローバー
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暑い夏がやってきました!
今年はお天気も不安定で体力や身体に不安を感じてらっしゃる方も多くみられます。
ヨガは身体と心を深くリラックスさせる効果の高い運動です。
疲れが出た時ほど深く呼吸をしながらご自分と向き合う時間をつくりましょうクローバー
今年も朝ヨガ&ウォーキング始まっています!
この季節ならではの時間を楽しみましょうるんるん
キトキトマルシェの青空ヨガも行っています富士山
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通常レッスンでも随時初めての方を受け付けておりますのでお気軽にお越しくださいわーい(嬉しい顔)

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