3ｷｬﾘｱ対応
JMCは皇居、青山、世田谷（駒沢）、横浜、さいたま、千葉で開講！
会員募集中！まずは体験ﾚｯｽﾝにご参加ください！
仲間と走りだしませんか！？
03-6661-8969
体験ﾚｯｽﾝ2100円
Japanﾏﾗｿﾝｸﾗﾌﾞ
各教室のご案内
【月4回クラス】
▼皇居（大手町校）
初心者ｸﾗｽ（60分）
▼皇居（半蔵門校）
初心者クラス
ステップアップクラス
体験ﾚｯｽﾝ参加
【隔週クラス】
◆東京皇居校
皇居 水曜ﾅｲﾄｸﾗｽ
皇居 土曜ｸﾗｽ
◆世田谷（駒沢公園）校
◆横浜校
◆さいたま校
◆千葉校
◆青山（神宮外苑）校
各種イベント情報
◆Japanﾏﾗｿﾝｸﾗﾌﾞは、会員制の初心者・ﾋﾞｷﾞﾅｰ向けﾗﾝﾆﾝｸﾞ・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ教室です。
JMCは今から、これから走ってみたいという未経験者から、自分の走りを見直したい方まで“走り方”を指導しています。
教室は少人数制で安心して参加できます。週1回60分の月4回クラス（皇居校のみ）または隔週2回（120分）ｺｰｽで学ぶことができます
まずは体験ﾚｯｽﾝをお試しください。
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03-6661-8969
《JMCの特徴》
未経験者、初心者、女性中心。
『走ラン』（はしらん）をｺﾝｾﾌﾟﾄに、普段自分一人ではなかなかできない「走らない」部分の練習（姿勢・ﾌｫｰﾑ作り、ｶﾗﾀﾞづくり）を重視。基礎を身につけ、遠回りせずﾗｸに走れるようになるためにｺﾂを指導。
都合によりお休みする場合でも他の曜日・時間に振替受講可能
60分ｸﾗｽはﾚｯｽﾝ内で長い距離を走ることはしておりません。（※競技的なﾚﾍﾞﾙのﾀｲﾑｱｯﾌﾟ、走り込み練習などを目指す方対象のｽｸｰﾙではありません。）
ｽﾄﾚｯﾁやｾﾙﾌｹｱ法、
ｼｭｰｽﾞ
ｳｪｱ選びからｱﾄﾞﾊﾞｲｽいたします。
各種ｲﾍﾞﾝﾄ、合宿、ｾﾐﾅｰなども定期的に開催。仲間と楽しくﾗﾝﾆﾝｸﾞを続けることができます
ﾒﾃﾞｨｱにも多数登場している“完走請負人”牧野仁（まきのひとし）主宰のｽｸｰﾙです。
完走請負人ブログ
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